Manfaat kunyit yang dikenal sebagai ramuan herbal efektif untuk mengatasi peradangan, asam lambung naik, hingga mencerahkan kulit. Manfaat ini bisa Anda peroleh berkat kandungan kurkumin dan antioksidan yang kuat.

Imej by way of Healthjade Oleh itu, artikel ini akan memfokuskan perbincangan khasiat kesihatan kunyit hitam yang datang dari spesis K. parviflora ini berdasarkan laporan kajian akademik yang pernah diterbitkan sebelum ini.

Some Hindu companies sell rhizome paste to make use of as Tilaka, that has a perception that it's going to take away all sorts of black magic.

Kandungan antioksidan dalam kunyit hitam, terutamanya curcumin dan flavonoid, membantu melawan radikal bebas yang menyerang sel-sel tubuh. Radikal bebas ini boleh melemahkan sistem imun jika tidak dikawal.

Otot yang berhubung dengan saluran pernafasan akan menjadi lebih sempit daripada biasa. Ini menyebabkan pesakit sukar untuk bernafas dan menyebabkan serangan asma.

Walaupun keradangan adalah tindak balas semula jadi badan untuk melindungi badan daripada penceroboh, namun keradangan yang berterusan adalah tidak baik untuk kesihatan.

Beberapa penelitian menjelaskan bahwa kandungan kurkumin di dalam kunyit hitam dapat mencegah pertumbuhan sel kanker. Penelitian lain juga membuktikan bahwa senyawa ini dapat memodifikasi perubahan pra-kanker pada tubuh.

Kunyit hitam membantu pemecahan lemak makanan dalam tubuh. Jika Mothers sedang menjalani system penurunan berat badan, bisa memilih kunyit sebagai salah satu obat alami.

Terdapat ulasan kajian yang melaporkan bahawa ekstrak kunyit hitam boleh digunakan untuk merawat kerosakkan saraf akibat diabetes kerana sifat antiradang dan antibakterianya. [10]

Namun, peradangan bisa saja berbahaya apabila berlangsung dalam waktu lama. Selain menggunakan kunyit hitam, Anda bisa mengatasi peradangan dengan mengompres dingin atau konsumsi suplemen sesuai anjuran dokter.

Dalam masyarakat Melayu, kunyit hitam juga digunakan dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai penyakit, seperti masalah pencernaan dan keradangan.

Meskipun bermanfaat bagi kesehatan, Anda perlu berhati-hati terhadap efek samping kunyit hitam apabila mengonsumsinya secara berlebihan. Bahan alami ini bisa menimbulkan efek samping, seperti:

Dengan mengonsumsi makanan website yang mengandung antioksidan, kamu dapat lebih terlindungi dari penyakit jantung dan liver.

Mothers demikian penjelasan manfaat kunyit hitam untuk kesehatan dan lambung. Jangan ragu untuk mencoba ramuan satu ini ya Mothers.